
本記事では「Meta Quest 3とアダルトVRに興味がある方」に向けて以下の内容をご紹介しています。
記事の内容について
- MetaQuest3でエロVRの視聴は可能?
- アダルトVR目的での購入はアリなのか
- 実際にMetaQuest3でFANZAのVRを視聴した感想
- アダルトVRの視聴方法
- オススメサイトの紹介(無修正アリ)
最初に結論から言いますと、
Meta Quest 3はアダルトVRの視聴に最適&最強のVRゴーグルでした!
Quest3の購入を検討している方、アダルトVRの視聴方法について知りたい方はぜひ参考にして頂ければと思います。
目次
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Meta Quest 3はアダルトVRを視聴可能!FANZAにも対応!

Meta Quest 3はアダルトVRを快適に視聴出来ます。
本体だけで遊べるスタンドアローンタイプですので、WiFi環境と普段お使いのスマートフォン(設定用)があればすぐにアダルトVRを楽しめますよ。
超高画質&広い視野角で没入感抜群の最強のVR体験が可能です。
Meta Quest3の簡単なスペックがこちら。
以前は128GBモデルがもう少しお安い価格で販売されていましたが、現在は512GBモデルのみの1機種展開となっています。
もちろん、日本最大のアダルトVRサイト「FANZA」にも対応。
アダルトVRが初めての方へ
スマホで視聴出来る無料サンプルも配信中
FANZAでは国内のアダルトVRのほとんどが視聴出来る上、独占配信作も多数あります。
私も大好きな河北彩花や石川澪など多くの人気女優作品がFANZAでしか視聴できないので、エロVRを楽しむためには欠かせないサイトです。
FANZAのVRを本体だけで視聴出来るのはQuestシリーズの強みです。
2023年に配信がスタートした超高画質の8KVRも視聴可能。後半でまた触れますが、MetaQuest 3と8KVRの組み合わせは本当に最高でした。
価格は高いですが、トップレベルの性能とFANZAの正式対応で「アダルトVRの視聴用ゴーグルとしては完璧」と言っても良いのではないでしょうか。
MetaQuest3と他機種との比較【アダルトVR用】
Meta Quest3はアダルトVRの視聴に最高のデバイスですが、エロだけを目的にした場合に一番おすすめのVRゴーグルと言えるでしょうか?
最初に結論から言いますと、
参考までに現在の主要なVRデバイスの価格とディスプレイ性能の比較表をどうぞ。
※PSVR2は66,980円に値下げされました。

- PPI・・・・1インチに表示出来るピクセル数。数値が大きいほど映像が高精細
- 視野角・・・数値が大きいほど表示される映像が広い
価格や性能を考慮すると、Quest3のライバルはPICO4 UltraとMeta Quest3Sの2機種。
しかし、PICO4 UltraはMeta Quest3に近い性能ですが、Quest3の方が安い上にMetaは(元Facebook)ブランドの安心感があるので、あえて中国企業のPICO4を選ぶ意味は無いでしょう。
唯一のライバルはMeta Quest3の価格と性能を抑えたモデルのMeta Quest3Sですね。
⇒ Meta Quest 3SはエロVR初心者には神デバイス?
こちらもFANZAの8KVRを高画質で視聴出来る上に48,400円とお手頃な価格設定は魅力的。ただ、上位モデルのMetaQuest3の方が実感として分かるほどに映像は美しく画面も広いです。
MetaQuest3の有利ポイント!
- Quest3Sより約30%高画質
- 視野角が約15度広い
- パンケーキレンズの採用で薄型化
- 前後バランスの改善で装着感向上
上位モデルと意識して見比べると差は感じますが、Meta Quest3Sの映像も間違いなく綺麗なので購入して後悔する事はありません。
価格と性能のバランスは最高のゴーグルです。
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Meta Quest 3でFANZAのアダルトVRを視聴した感想!

それでは、ここからは実際にMeta Quest 3でFANZAのアダルトVRを視聴した感想をご紹介します。
Meta史上最高の解像度で8KVRは現実レベル!
まずは一番大切な画質について。
本機が届いてさっそく私の大好きな石川澪ちゃんの作品を視聴してみましたが、Quest2/Quest3S以上に高精細な画質と広い視野で素晴らしい臨場感でした!
特にヤバイのが8KVRの対応作品!
彼女の美しい肌のキメや質感、うぶ毛まで分かるほどの緻密な描写に驚きました。通常の4KVR以上にMetaQuest3と他のVRゴーグルとの映像の差を感じられます。
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FANZAが8KVR動画の配信を開始!実際に視聴してみた正直な感想!
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それから、古い液晶や有機ELディスプレイで見える格子状の線(スクリーンドア)もQuest3では全然気になりませんでした。
現在のVRゴーグルの中ではトップクラスの映像体験が出来ますね。
Meta Quest2より視野角は改善。メガネ視聴はNG
Quest3はかなり視野(映像が見える範囲)が広くなっています。
本体の横幅はQuest2とほぼ変わっていないのですが、横に広いパンケーキレンズを採用した事で映像の視野角を広げる事が出来たようです。
Quest3(左)Quest2(右)横幅は同程度
視野角の広さも没入感に大きく影響します。
Quest2でも十分にアダルトVRを楽しむ事が出来ますが、Quest3を体験した後だと少し画面の狭さが気になってしまいますね。
なお、本体の横幅は変わりませんので、メガネ装着での視聴はQuest2と同様に厳しいです。

クッションの内側の空間の長さは約13.5センチ。強引に押し込めばメガネ視聴も可能ですが、フレームが曲がってしまいそうなのでご注意ください。
本体のスリム化で装着感アップ!仰向け視聴も快適!
Meta Quest3はパンケーキ型レンズを搭載した事で本体が薄くなっています。
Quest2(左)とQuest3(右)の比較画像
引用:Meta
Meta Quest2も一般的なVRゴーグルと比べればコンパクトなモデルなのですが、実際に画像で比べてみるとQuest3は本当に小さいです。
同じパンケーキ型レンズを採用したPico4と同じくらいですね。
Quest3(左)とPICO4(右)の比較画像
Meta Quest 3の重量は約500gでQuest2と変わらないのですが、スリム化と共に前寄りだった重量バランスが調整されて装着感は向上しています。
ストラップの後方も1本から2本(Y字型)になっていますのでホールド感も改善。動きのあるVRゲームをプレイしても本体がズレにくい設計になっていますね。

アダルトVRは横になって仰向けで視聴する方も多いので、意外とストラップの薄さは大事だったりします。その点、Quest3はQuest2と同様に仰向け視聴も問題ないですね。
コントローラーはコンパクトに!電池の持ちも改善!
最近のVRゴーグルのコントローラーはサイズが大きい傾向があったのですが、Meta Quest 3のコントローラーはコンパクトなデザインとなっています。

Meta Quest2のコントローラーと比べてみると、アダルトVRの視聴の際に邪魔だった輪っかの部分が無くなっているのが分かります。
※Quest3SはQuest3と同じコントローラー
左:MetaQuest2 右:MetaQuest3
それから、実際に利用していると違いが分かるのですが、Meta Quest 2のコントローラーと比べると電池の持ちが非常に良いです。
電池交換は面倒なのでかなり嬉しいポイントですね。
進化ポイント多数。アダルトVRにはオススメです!
以上、Meta Quest 3でアダルトVRを視聴した感想でした。
非常に満足度は高く、最近、アダルトVRを視聴する際にはMeta Quest 3ばかり使っています!ちょっと高いですが、アダルトVRマニアの方は買いですよ!
Meta Quest 3におすすめのアダルトVRサイト【視聴方法】

※ 以下の内容は Quest2 / Quest3S にも対応しています。
ここからはMeta Quest 3で視聴できるおすすめのアダルトVR配信サイトをご紹介します。
最初に簡単にまとめますと、作品数が圧倒的で専用プレイヤーも使いやすいDMM(FANZA)は王道。連動アダルトグッズに興味があるならAdultFestaVR、海外の無修正VRを試したいならVR PORNがオススメですね。
以下、各サイトの特徴と視聴方法をご紹介します。
① 【FANZA】国内最強のVR配信サイト!(DMM)

| 動画配信数 | 約19,000本 |
| ストリーミング再生 | 専用視聴アプリで可能 |
| ダウンロード | 対応 |
| 見放題コース | 月額2,980円で約12,000本 |
まずは国内では絶対的王者となっているアダルトVR配信サイトの『FANZA』です。
国内最大手で19,000本を越えるVR動画を配信しており、動画の画質も超高画質の8Kに対応。専用アプリの操作性も抜群で文句のつけようがない良サイトとなっています。
S1やアイポケなどFANZA独占配信のメーカーが非常に多いのも特徴です。
国内のVR作品がほぼ全て見られますし、優秀な月額見放題コースも用意されていてコスパも良好。アダルトVRを始めるなら必須のサイトです。
FANZAの無料サンプルVR動画の視聴手順
FANZAにはVRの無料サンプル動画も用意されていますので、まずはそちらから視聴してみましょう。
☆FANZAの視聴手順
① パソコン・スマホで会員登録(無料)
② 無料動画をライブラリに追加
③ Quest 3にDMM VRアプリをインストール
④ アプリにログインして動画視聴
まず、スマホかPCでサンプル無料ページのアカウントを作りましょう。
「DMM無料会員登録」から適当なメールアドレス・パスワードで会員登録を行います。後ほどQuest3で入力する必要がありますので忘れないように注意です。
登録後、同じページにて無料のサンプルVR動画をライブラリに登録します。
各作品のサムネイル画像下の「購入済み一覧に¥0で追加」を押すと、購入ライブラリに作品が追加されます。数が結構ありますので全部追加しておくのがオススメ。

されから、超高画質の8KVRのサンプルもありますので、こちらも追加しておきましょう。桃乃木かなちゃんがカワイイです。
続いて、Quest3にDMM VRプレイヤーをインストールします。
HOME画面右下のアプリライブラリを押して、検索窓で「DMM」を入力。候補に表れる「DMM VR動画プレイヤー」のインストールを行います。

インストールしたDMM VR動画プレイヤーを開き、先ほどFANZAで登録したメールアドレスとパスワードでログインを行います。

ログインするとライブラリに追加した無料サンプル・購入動画の一覧が表示されますので、お好きな作品を選択すればストリーミングで再生がスタートします。
アプリ内で端末に動画をダウンロードしてオフラインで再生することも可能です。

サンプル動画が気に入ったら何か作品を購入してみるのも良いですね。作品選びに迷った際は私の推し作品なども参考にどうぞ。
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VR AVおすすめの44本を厳選!感動的にエロいVR AVの名作はこれだ!
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FANZAの見放題サービス「VRch」もオススメ!

FANZAには月額2,800円で13,000本以上のVR動画が見放題となる「VRch」というサービスがあります。
人気VRレーベル作品が無数に対象となっていてラインナップが非常に強力。入会したらDMM VR動画プレイヤーで購入作品と同様の手順で視聴が可能になります。
【見放題対象の人気レーベル(一部)】
KMP、SOD、CRYSTAL映像、エスワン、ムーディーズ、アイポケ、kawaii など
配信から1年が経過した作品が見放題の対象です。
作品を普通に購入すると1本1,000円以上はしますので、コストパフォーマンスを考えると最強のサービスだと思います。お気に入りの女優さんを発掘したい時などに大活躍です。
注意点としましては、
8KVRに対応している作品でもVRchで視聴する場合は最高4.5K程度の画質となってしまうというところ。
4Kでも十分に美しいので実用面では問題ありません。ただ、私は8KVRの画質をかなり気に入っていますので、見放題で気に入った作品は8Kバージョンで個別に購入したりしています。
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FANZAのVRchを解説!VRの見放題サービスでは最強におすすめだった!【レビュー】
FANZAのアダルトVR動画の見放題サービス「VRch」はかなりお得なサービスです。 月額2,800円で約13,000本のアダルトVRが見放題! 他サイトのAdultFestaVRなどでも同様の見放題コースはあるのですが、そちらと比較してもVRchは圧倒的にオ ...
続きを見る
②【AdultFestaVR】日本初のアダルトVR専用配信サイト

| 動画配信数 | 約10,000本 |
| ストリーミング再生 | 専用視聴アプリで可能 |
| ダウンロード | ブラウザ / アプリから可能 |
| 見放題コース | 月額2,980円で約2,000本 |
日本で初めて本格的にアダルトVRの配信を開始したのがAdultFestaVRです。
作品数はFANZAの半分ほどですが、購入した単体作品をDRMフリーでダウンロード出来るのは他サイトには無い特徴だと思います。
また、FANZA同様に専用アプリでMeta Quest3単体でもストリーミング再生 / ダウンロード再生が可能。操作性はまだFANZAの「DMMプレイヤー」の方が優れている印象です。
DRMとは?
著作権保護のための暗号化技術です。
DRMによって保護されたコンテンツは購入したサイトの専用アプリを利用しないと視聴出来ません。(FANZA・PICMOVR等)
AdultFestaVRの無料サンプルの視聴方法
☆視聴手順はこちら
① PCかスマホで無料会員登録 & 無料サンプルを購入
② Oculus Quest 2に専用アプリをインストール
③ アプリにログインして購入した動画を再生
まずはPCかスマホから任意のメールアドレス・ID・パスワードで無料の会員登録を行います。IDとパスワードは後で利用しますので忘れないようにしましょう。
⇒ 会員登録ページ
続いて、無料のサンプル動画をライブラリへ追加します。
多くの無料サンプルがありますが、実はなぜか1本だけ30分を越える普通の販売作品のような無料動画が存在しています。
エキゾチックな顔立ちの宮崎リンちゃん本当に可愛いです。なぜ無料なのか分かりませんが、せっかくなので視聴してみましょう。
作品ページで『商品購入』ボタンから動画の追加手続きを済ませます。

動画の追加が終わったら、Oculus Quest3 に『4D MEDIA PLAYER』をインストールします。
HOME画面下のバーからストアの画面へ飛んで『4dmediaplayer』を検索しますが、こちらはまだ試験段階のアプリという扱いになっているようで画像サムネイルが出てきません。

上記のような検索結果になると思いますので、『App Lab』という表記の下の『アプリを見る』から案内に従ってインストールを行います。
アプリを開いて、先ほど登録したIDとパスワードでログイン。

その後、左側の『購入済み』というメニューをクリックすると先ほど追加した無料サンプルが表示されます。

(画像はサンプル作品ではありません)
続いて、視聴したい作品の画像を選択すると以下のような画面へ切り替わります。

そのまま動画を視聴する場合、赤枠の中の右のボタンを押せばストリーミング再生が始まります。
ストリーミング再生よりも高画質な映像で動画を楽しみたい場合、赤枠の中の左のボタンを押してQuest 3本体に動画をダウンロードしましょう。ダウンロード再生はストリーミング再生と比べて映像がかなり綺麗になります。

ダウンロードの進行状況は『DLセンター』に表示され、完了した作品は『ローカル動画』メニューから視聴出来ます。
なお、このアプリははアダルトフェスタ以外のVR動画を正しい形式で再生出来ません。海外サイトでダウンロードした無修正VRなどを視聴する場合は以下の方法を参考にどうぞ。
③ 【VRPorn】海外無修正VRサイトの利用方法

| 動画配信数 | 約30,000本 |
| ストリーミング再生 | ブラウザで可能 |
| ダウンロード | 対応 |
| 見放題コース | 月額24.9ドルで見放題 |
Meta Quest 3は海外の無修正VRサイトも視聴出来ます。
おすすめは日本人の無修正VRも楽しめる『VRPORN』です。世界中のポルノスタジオと提携しており、約25ドルの月額会員になる事で約3万本以上の作品をストリーミング再生で無制限で視聴する事が出来ます。(ダウンロード数は制限あり)
無修正VRの臨場感はすさまじく、また、月額会員のコスパも世界レベルで最強です。
※入会方法などの詳細は以下からどうぞ。
VRPORNの無料サンプルの視聴方法
こちらの視聴方法は簡単で、Quest3のブラウザで「VRPORN」にアクセスしてログイン、その後にお好きな作品ページでダウンロード or ストリーミング再生をするだけです。
無料でも楽しめるサンプル動画もありますよ。

ダウンロードした動画はDRMフリーなのでお好きなプレイヤーで自由に再生する事が出来ます。例としてデフォルトで入っている「Meta Quest TV」の利用方法をご紹介します。
Questのホーム画面下『ライブラリ』を押して、遷移した画面から「Meta Quest TV」を起動します。

続いて、プレイヤー画面の下部『あなたのメディア』をクリックすると端末内の動画一覧が表示されます。動画を選択すると再生が始まりますが、映像がおかしい場合は動画に合わせた再生方式を自分で選択する必要があります。

動画再生中にトリガーを押すと上記画面が表示されます。
黄色で囲っている設定ボタンを押すと再生方式の選択が出来ます。「180 3D」が一般的ですね。設定が完了したら『プロジェクション』で元の画面に戻って動画を楽しみましょう。
『Meta QUest TV』の他、無料のVR動画プレイヤーなら『DEO VR』などもかなり細かい設定が出来るのでオススメです。
PCでダウンロードした動画をMeta Quest 3へ送る方法
こちらではアダルトフェスタVRや海外の無修正VRなど、DRMフリーの動画をPCからQuest3へコピーする方法をご紹介します。PCに動画をたくさん保管している方などにオススメです。
まず、PCとMeta Quest 3本体をUSBケーブルで接続します。
注意が必要なのはQuest本体に付属しているケーブルは両端が『USB type C』なので、通常のUSB端子しか持たないPCとは接続出来ないという点ですね。
その場合は別途『USB3.0 or USB2.0 ⇔ USB type c』のケーブルが必須です。
↑ 私はこちらのケーブルを購入しました。
片方の端子がUSB3.0になっているので転送スピードも速くてオススメです。
PCとMeta QuestをUSBケーブルで接続すると、ゴーグルのディスプレイに『データへのアクセスを許可しますか?』と表示されますので『許可』を選択します。この操作をしないとPCからMeta Questのファイルにアクセス出来ません。

PC側の『PC』画面にて『Quest』の文字が表示されていればオーケーです。
『Quest』 → 『内部共有ストレージ』 → 『Movies』
と移動して、『Movies』フォルダの中に視聴したい動画ファイルをコピーしましょう。コピーが終わったらケーブルは外しても大丈夫です。
後は「DEO VR」などお好きなVRプレイヤーで動画を再生するだけです。
Meta Quest 3をPCとリンクさせる方法【DMM・VRカノジョ】

Meta Quest3はUSBでPCと接続する事でPC用VRとしても利用出来ます。
VRに対応した高性能PCが必要なのでハードルは高いのですが、PC専用のエロVRソフトであるVRカノジョなどが遊べるのは嬉しいですね。普通にSteamVRでゲームも出来ます。
以下、Meta Quest3とPCを連携させる手順をご説明します。
- PCに公式からソフトをダウンロード
『ソフトウェアをダウンロード』からOculusSetupを落とせます。 - OculusSetupをダブルクリック
ソフト本体のダウンロード&インストールがスタートします。PC側に5GB程度の空き容量が必要です。 - インストール後、立ち上げてログイン
- ヘッドセットの設定画面で『Quest』を選択
- USBでPCとQuestを接続
Oculus Quest付属のUSBケーブルではPCと接続出来ませんので『USB-C & USB-A 3.0』対応のUSBケーブルが必要です。動き回るアクティブなゲームには3メートル以上の長さを推奨。
- Quest側の画面の左下「クイック設定」で表示される「Oculus Link」ボタンを押して設定完了

これだけで、Meta Quest3がOculus RiftなどのようにPC用VRデバイスとして使えるようになります。
1つ注意点ですが、PCとの接続に必要なUSBケーブルが安価な粗悪品だとうまく動作しない可能性があります。Ankerなど信頼出来るメーカーの製品を使いましょう。
実は純正のUSBケーブルもあるのですが1万越えの強気な価格設定になっているので必要ないと思います。さすがに高いですね。
それから、パソコンはゲーミングPCと同等の性能が必要なため『GeForce GTX2060~RTX3060』程度以上のビデオカードを搭載していないと厳しいと思います。
そして、実は更なる裏技でMeta QuestとPCを無線でリンクさせる事も可能になる方法があります。
設定がややこしてく小難しいのですが、一度設定を済ませてしまえばMeta QuestがワイヤレスPCVRに化けます。
チャレンジされる方は別記事で特集していますのでそちらを参考にどうぞ。
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Oculus QuestでVRカノジョ等のPC用VRソフトを遊ぶ方法(DMM VRプレイヤーにも対応)
Oculus Questはスタンドアローン型のVRデバイスですのでPCは必要ありません。 しかし、裏技でPCとOculus Questを連動させる事でPC用VRデバイスとして活用できるのです。Oculus RiftやHTCviveなどでしか遊べなかったVRカノ ...
オススメ設定:アダルトVRを暗闇で楽しむなら『トラッキング機能をOFF』
アダルトVRを視聴する際、ベッドで電気を消して暗闇で楽しむ方も多いのではないでしょうか。
そんな時、Meta Questは周囲の映像をカメラで取り込んでトラッキングを行うため、暗闇では『トラッキングが失われました』という表示が出てアプリが一時停止してしまう事があります。
そんな時にオススメの設定をご紹介します。
Meta Quest 3SのHOME画面にて ↓
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画面下の『設定』を押してから、表示されるウィンドウの『システム』を押します。
![]()
システムの設定ウィンドウが表示されますので、左側のタブから『ヘッドセットのトラッキング』を選択、続いて上記画像の右側の黄色枠内の設定をOFFにしましょう。(青い色がONの状態)
これでトラッキングがOFFとなり、暗闇でも問題無くアダルトVRを視聴できるようになります。
トラッキングの有無はVR動画の視聴にはまったく問題ありませんが、他のVRソフトを利用する際は必須なので、その時は必要に応じて設定を変更しましょう。










